我現(xiàn)在17歲感覺有點高血壓
健康咨詢描述： 我今年才17歲量的血壓14977然后去醫(yī)院看了說我是繼發(fā)性的不是原發(fā)性的因為我爸媽也沒有高血壓所以他說我晚上是不是一直睡不者我說是的他說是勞累過度而且我晚上一直打球的就上壓高其他都正常要怎樣才能控制血壓使上壓下降到正常值游泳有用嗎？
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高血壓患者。建議：1對于輕度的高血壓，平時可選擇口服決明子茶，膠股蘭茶，蘭蕎茶，長期口服也具一定降壓效果。2對于中重度高血壓患者，建議首選藥物降壓。
我這個如果早睡早起睡眠時間長生活有規(guī)律不抽煙不喝酒適量運(yùn)動不用吃藥就能回到正常值的吧？
不是真正的高血壓的話，應(yīng)該會的
因為我之前一直吃方便面全是咸的而且冰紅茶也一直喝天天45瓶所以高我下壓也沒問題所以我現(xiàn)在早睡可以降下來吧？如果適當(dāng)運(yùn)動要怎樣運(yùn)動呢
可以慢跑或快走
連續(xù)兩天早睡血壓13277了
那還可以。
病情分析：
根據(jù)你的信息，要早睡早起，保證充足的睡眠，心情愉悅。監(jiān)測血壓
指導(dǎo)意見：
低鹽低脂飲食多吃優(yōu)質(zhì)蛋白、粗纖維食物，適量運(yùn)動，心情舒暢，戒煙限酒，保證充足睡眠。這是配合藥物治療基本方式。
我這個如果不抽煙不喝酒適量運(yùn)動作息有規(guī)律早睡早起適量運(yùn)動少吃鹽不用吃藥就能到正常值的吧？
大多數(shù)情況應(yīng)該可以
因為我這個不是原發(fā)性的繼發(fā)性的因為我之前吃鹽吃的太多了那種方便面什么的一直吃冰紅茶一天喝喝45瓶所以我現(xiàn)在一直早睡應(yīng)該能降吧？
放心吧你年輕改變習(xí)慣是可以的
連續(xù)兩天早睡血壓只有13277了
多好呀繼續(xù)堅持
是不是說明根本沒有高血壓就是睡眠不足引起
這是有可能的必須要監(jiān)測血壓。
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病情分析：
你好！根據(jù)你描述的病情，男，17歲，一次147/77mmHg提醒你該注意了，沒有家族性高血壓，你多次測量血壓，以基礎(chǔ)血壓為準(zhǔn)
指導(dǎo)意見：
注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食低鹽低脂富含維生素的食物，戒煙限酒，適量運(yùn)動，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你
以上是對“我現(xiàn)在17歲感覺有點高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我這個如果生活規(guī)律不抽煙不喝酒適量運(yùn)動不需要吃藥就能降到正常值的吧？
堅持就是勝利
應(yīng)該可以降下來的吧？
積極向上樂觀的心態(tài)，走居規(guī)律的生活方式，有助健康
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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