健康咨詢描述: 失眠,拉肚子,看了好多年了,也看了好多地方,現(xiàn)在逐漸消瘦,沒查出是哪的原因
你好,這個情況主要是考慮失眠,同時伴有腹瀉的問題存在的,這個如果消瘦的話,需要進(jìn)一步檢查看看的,首先需要看看有無甲亢存在的,其次還需要注意除外腫瘤的可能性的,這個需要全面檢查看看的。
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為失眠消瘦明顯,伴隨著腹瀉,如果各項檢查均未發(fā)現(xiàn)有身體器官疾病,個人分析需要考慮可能是腸道菌群失調(diào)引起,可以考慮試試口服培菲康膠囊。
病情分析:
您好!失眠可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié),養(yǎng)成按時睡覺的習(xí)慣,臨睡前放下心理壓力,不喝刺激性的飲料。同時要學(xué)會自信,揚長避短。要加強交流,解除疑惑,加強對自我調(diào)整能力。
指導(dǎo)意見:
其實,要讓自己放松下來,就要解決意識與潛意識的對抗。在還沒睡著的時候,允許自己睡不著,就能夠慢慢放松下來,而人一旦放松,就會很容易進(jìn)入睡眠狀態(tài)。祝您早日康復(fù),健康快樂!
以上是對“日漸消瘦,想查出病因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
55歲女子存在失眠、瀉肚子,人逐漸消瘦,由于睡眠較少,疲倦感會加重,食欲下降,消化道疾病增多.關(guān)鍵在于改善睡眠質(zhì)量,慢慢進(jìn)行調(diào)理
指導(dǎo)意見:
建議調(diào)整情緒狀態(tài),如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo),解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、玩手機或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運動,熱水泡腳、做頭部按摩,并吃一點甜食,因為輕微的疲乏感和飽脹感,有助于加快進(jìn)入睡眠。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用安神補腦液或刺五加來進(jìn)行改善
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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