有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 就是睡覺的時(shí)候我有意識(shí)醒了

就是睡覺的時(shí)候我有意識(shí)醒了

女 | 14歲 2019-07-11 00:28:53 2人回復(fù) 來自大連市

健康咨詢描述: 就是晚上睡覺的時(shí)候第二天腦子里面有意識(shí)是清醒的,但是身體卻動(dòng)不了

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趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2019-07-11 00:31:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你所描述的情況是睡眠不好,還是其他的問題,詳細(xì)的表述出來,幫助你分析
      指導(dǎo)意見:
      在你的這個(gè)年齡段,一定要保證足夠的睡眠時(shí)間,一天睡眠時(shí)間可以在一起到八個(gè)小時(shí),要參加適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),有利于身心的健康,也有利于睡眠的保障,睡覺前也可以飲一杯溫?zé)岬呐D?,助?

2019-07-11 00:37 匿名追問

請(qǐng)問這個(gè)癥狀是什么原因?qū)е碌?/p>

2019-07-11 00:39醫(yī)生回答:

你的意思是指睡著的時(shí)候身體動(dòng)不了,腦袋清醒是嗎?

2019-07-19 23:07 匿名追問

對(duì),,是的

2019-07-20 11:58醫(yī)生回答:

人在睡眠的時(shí)候,身體自然是一般不會(huì)動(dòng)的,我還是不太懂你的具體意思

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-07-11 00:50:41 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,14歲,女,您所述情況考慮您由于身體的疲勞,需要休息,但是,大腦卻無(wú)法進(jìn)入抑制安靜狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見:
      考慮焦慮癥的可能,鑒于您未滿16周歲建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)或心理醫(yī)院就診。平時(shí)多注意放寬心態(tài),積極參加自己喜歡的或感興趣的活動(dòng),盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài)。
      

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