拉跟腱為什么感覺(jué)小腿肚子疼呢

      考慮這種情況有可能是因?yàn)檫^(guò)度運(yùn)動(dòng)，或者運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的肌肉拉傷等疼痛，建議你再專業(yè)的指導(dǎo)下進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，注意運(yùn)動(dòng)不要過(guò)量，平時(shí)要多吃一些補(bǔ)鈣的食物，多吃水果和蔬菜。
      

      你好，伸展肢體時(shí)，用力不當(dāng)或姿勢(shì)不對(duì)可以牽拉、刺激相應(yīng)肌肉、神經(jīng)，進(jìn)而出現(xiàn)疼痛等不適，建議注意休息、避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度，想練深蹲的話，最好慢慢地循序漸進(jìn)，不要一開(kāi)始就很大的幅度或者力度，動(dòng)態(tài)觀察。
      

      你好，因?yàn)楦旄⊥鹊募∪馐沁B在一起的，所以拉伸的時(shí)候都會(huì)有感覺(jué)，平時(shí)多拉伸放松肌肉，主要是調(diào)理生活方式為主，平時(shí)要早睡早起，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲
      以上是對(duì)“拉跟腱為什么感覺(jué)小腿肚子疼呢”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因?yàn)楦旄⊥鹊募∪馐沁B在一起的，所以拉伸的時(shí)候都會(huì)有感覺(jué)。平時(shí)多拉伸放松肌肉
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起，每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，飲食清淡忌辛辣油膩，不要喝冷飲。