健康咨詢描述: 便秘一直沒有感覺一直蹲廁所也沒有感覺 怎樣快速排便肚子有點漲了
一般來說便秘與生活習(xí)慣以及飲食因素有關(guān)??梢钥诜ū愕乃幬?,同時要增加粗纖維食物的攝入量,還要多吃新鮮的蔬菜以及水果,多喝水。要養(yǎng)成定時如廁的習(xí)慣。
患有便秘,建議你調(diào)整自己的飲食規(guī)律,多吃富含膳食纖維的食物,空腹喝一杯蜂蜜水或者吃一個蘋果,都可以有效的緩解便秘的癥狀,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,每天進(jìn)行腹部按摩。
病情分析:
你好,便秘主要受飲食,作息習(xí)慣,胃腸道疾病等影響,病情反復(fù)有必要進(jìn)一步診治。
指導(dǎo)意見:
建議多吃蔬菜水果及易消化的食物,勞逸結(jié)合,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣,自己不要盲目用藥,病情反復(fù)或加重正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。早日擺脫困擾
以上是對“便秘三天了怎么辦?要不要吃藥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,您的這種情況多考慮便秘引起,不排除其他原因引起。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,規(guī)律作息,多喝水,加快排泄,合理飲食,多吃水果蔬菜雜糧,忌辛辣刺激性食物??梢詴簳r口服乳酸菌素片,開胸消食片觀察,始終建議您及時到醫(yī)院面診治療,祝您早日康復(fù)。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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