我感覺我有可能得了抑郁癥

      除了你說(shuō)的這些癥狀以外，你如果還有情緒低落，興趣愛好減少，悲觀失望，少語(yǔ)少動(dòng)，思維遲鈍，意志力減退，失眠，并伴有軀體不舒適等癥狀的話，你可能就是患上了抑郁癥，你可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診病做心理測(cè)驗(yàn)確診，即便及時(shí)治療。你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是自己對(duì)自己的現(xiàn)狀不滿意，你無(wú)法去接納目前的自己，出現(xiàn)的自卑的心理。
      指導(dǎo)意見：
      建議目前你需要學(xué)會(huì)去接納好的和不好的自己，需要去降低自己的目標(biāo)，還要給自己定一些比較符合自己實(shí)際的目標(biāo)，自己能夠比較輕松達(dá)到，這種情況下才能夠讓你自己有自信。每個(gè)人只能和自己做對(duì)比，因?yàn)楹退说钠瘘c(diǎn)是不同的，所以其實(shí)并沒有可比性，只要你的一天比一天變得好，有進(jìn)步，就好。
      

      病情分析：
      上述情況有可能是抑郁癥的，這種情況有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，藥物方面可以給予谷維素片，解郁安神顆?？诜委煛?br />      
      以上是對(duì)“我感覺我有可能得了抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在焦慮，抑郁的情緒問題！是不是最近受到了事物刺激，情緒困擾，精神壓力過大所引起的這種不適！另外，也可能是由于身體不適存在器質(zhì)性病變所造成的！
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)結(jié)果對(duì)癥治療，另外注意調(diào)整自己的情緒狀況，不要強(qiáng)化問題，思慮過多，多與人交流溝通，多去做一些積極開心的事情，避免受到負(fù)面情緒的困擾，出現(xiàn)不良情緒時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，緩和幾秒鐘，冷靜一下，都利于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)！
      

      病情分析：
      這種確實(shí)表現(xiàn)為失眠情緒低落，一直活動(dòng)減退，興趣感喪失，癥狀持續(xù)兩個(gè)周就可以確診。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院的精神心理門診就診，做抑郁量表，焦慮量表，癥狀自評(píng)量表，幫助你了解你目前的癥狀