突發(fā)性高血壓不想吃降壓藥

      病情分析：
      你的血壓屬于中度高血壓，建議服用降血壓的藥物。你如果不想喝降血壓的藥物的話，可以去看中醫(yī)，服用中藥降血壓效果也很好，也可以堅(jiān)持練太極拳等。
      指導(dǎo)意見：
      低鹽低脂飲食，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，放松心情，不要過度緊張勞累，定期復(fù)查身體，控制血壓血糖血脂，不要生氣，
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您介紹的情況，首先注意飲食，低鹽低脂飲食，避免熬夜，避免大量飲酒，適當(dāng)鍛煉身體，若體重較重，積極減輕體重
      指導(dǎo)意見：
      監(jiān)測血壓，若血壓控制不好，就要適當(dāng)用藥，可以用硝苯地平緩釋片等降壓藥物，出現(xiàn)不適隨時(shí)就診
      

      病情分析：
      你好，如果要調(diào)理高血壓的話，一方面是飲食調(diào)整。多吃水果青菜，盡量不要吃油膩食物，每天不要超過6g鹽，不要喝酒抽煙。
      指導(dǎo)意見：
      另外，保持心情舒暢，充足的睡眠，不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，控制好體重。同時(shí)加測好血藥，血脂，血糖。
      
      以上是對“突發(fā)性高血壓不想吃降壓藥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，突發(fā)高血壓，不想這么早用藥，就飲食調(diào)理試試，多吃青菜水果，低鹽低脂低糖飲食，介煙限酒，多參加體育鍛煉，定期測量血壓，
      指導(dǎo)意見：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，低鹽低脂低糖飲食，介煙限酒，多參加體育鍛煉，經(jīng)常測量血壓，如果控制在正常范圍可以不吃藥，