經(jīng)常感冒，如何治療？
健康咨詢描述： 最后兩年，常常容易感冒，很怕冷，又愛出汗，一受涼，一吹風(fēng)就感冒了，夏天連電風(fēng)扇都不敢吹。感冒的癥狀主要兩種:要不全身肌肉酸脹，要不就是后腦勺痛。但都不是很嚴(yán)重，吃些維生素C片，或沖一個(gè)熱水澡，感冒癥狀就能減輕。請問，這是什么情況，要怎么治療？懷疑缺乏維生素，我現(xiàn)在每天吃復(fù)合維生素一片，鈣一粒。又懷疑氣血兩虧，同時(shí)每天用枸杞當(dāng)歸黃芪泡水喝。已有半個(gè)月了，但效果不是很明顯。需要繼續(xù)嗎？
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您好，您的描述已經(jīng)看到了，屬于自身的體質(zhì)虛弱，容易受到外部細(xì)菌或者病毒的入侵癥狀。目前建議注意多增加飲食營養(yǎng)，多增加運(yùn)動(dòng)量，然后治療上可以配合中藥比如生脈散進(jìn)行改善和治療的。
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你好，你的情況是身體陽虛，不能溫暖四肢末梢的表現(xiàn)。建議吃點(diǎn)中成藥金匱腎氣丸調(diào)理，可以溫補(bǔ)陽氣。平時(shí)多吃點(diǎn)益氣補(bǔ)血的食物，比如黃芪當(dāng)歸燉排骨，喝點(diǎn)當(dāng)歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點(diǎn)艾葉跟生姜，可以溫補(bǔ)腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！
病情分析：
這是機(jī)體免疫力低下的原因，中醫(yī)認(rèn)為主要與氣虛不固有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議在保持生活規(guī)律，飲食營養(yǎng)，并適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，配合中藥益氣固表，以提高機(jī)體抗病能力。
以上是對“經(jīng)常感冒，如何治療？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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