經(jīng)常感冒的人說明體質(zhì)不平衡,不單單是肺氣虧虛容易感冒,一般有內(nèi)火的患者也容易感冒。平時愛感冒同時怕風(fēng)、怕冷的人,一般是體質(zhì)虛弱,可以口服中藥玉屏風(fēng)散,散劑口服。如果是平日容易上火,還愛感冒,說明是內(nèi)火大,一有受寒后就火郁就容易感冒,這樣的患者就不適合玉屏風(fēng)散,應(yīng)該少食用肥甘厚味和辣椒,飲食清淡,多運動。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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