我現(xiàn)在身高不足一米六，一年多沒(méi)有長(zhǎng)了

      十五歲身高肯定是可以繼續(xù)生長(zhǎng)的，必須注意平時(shí)飲食、睡眠及鍛煉了一般飲食上建議增加含鈣、蛋白質(zhì)多食物食用量并注意夜間九點(diǎn)前最好入睡因?yàn)樯眢w生長(zhǎng)激素分泌的最旺盛時(shí)間就是晚上九點(diǎn)到凌晨的一點(diǎn)運(yùn)動(dòng)上促進(jìn)行長(zhǎng)高的有跳繩、游泳、等這些運(yùn)動(dòng)可以刺激骨骺板及拉伸關(guān)節(jié)尤其是游泳可以刺激骨骺軟骨細(xì)胞的增殖
      

      建議到當(dāng)?shù)厝?jí)甲等醫(yī)院做骨齡片，看骨縫是否閉合，骨縫沒(méi)有閉合的話，晚9點(diǎn)之前睡眠多運(yùn)動(dòng)有利于生長(zhǎng)激素的分泌，多吃含鈣的食品有利于長(zhǎng)個(gè)。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，男15歲。身高160左右。人類身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響。對(duì)，你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線X光檢查看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒(méi)有完全閉合，還有增長(zhǎng)空間。如果完全閉合，說(shuō)明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不增增高。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理，也要注意身體長(zhǎng)高，每天早起慢跑半小時(shí)以上，平時(shí)多打籃球，排球，足球，游泳，跳高跳繩，摸高引體向上，仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，平時(shí)要多吃些富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅(jiān)果，動(dòng)物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理，都有助于你的身體長(zhǎng)高。一定要多打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng)。腳跟落地有助于骨骼增長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在身高不足一米六，一年多沒(méi)有長(zhǎng)了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，今年15歲，近1年身高沒(méi)有增長(zhǎng)，這種情況建議及時(shí)到醫(yī)院完善骨齡片檢查，看骨骺有無(wú)閉合，如果骨骺尚未閉合，可進(jìn)一步完善生長(zhǎng)激素等相關(guān)檢查，如沒(méi)有禁忌癥，可注射生長(zhǎng)激素，希望我的回答能幫助到你。
      

      病情分析：
      您15歲了身高不足一米六，您想問(wèn)一下您還能再長(zhǎng)高嗎？需不需要去做檢查？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您盡早到醫(yī)院做骨垢線片子檢查，如果骨垢線沒(méi)有完全閉合，您就還能長(zhǎng)高。