因?yàn)楣ぷ?，要連著上9天夜班

      痤瘡的病人到門(mén)診就診，首先大夫要詢(xún)問(wèn)發(fā)病的原因，比如雄激素高不高，男性要看脂溢多不多，就是皮膚是不是愛(ài)出油，還要問(wèn)家族史。要看皮損的情況，因?yàn)橐中停禽p度還是中度或是重度的。要根據(jù)病情的嚴(yán)重程度，選擇不同的治療辦法。首先，得了痘痘該怎么辦？第一、建議到正規(guī)的門(mén)診就診。第二、比較輕的癥狀，要注意幾大問(wèn)題。對(duì)于女孩子，一定要注意調(diào)整月經(jīng)，不要太勞累、緊張，生活的節(jié)奏放慢。痤瘡最基本的發(fā)病原因就是愛(ài)出油，一定要好好洗臉，一天用溫?zé)岬乃?-3次，不要害怕毛囊孔粗大，如果毛囊孔粗大，可以洗完以后用冷水、冷毛巾濕敷，把粗大的毛囊孔收縮。第三、要注意飲食，比較濕熱，或者比較干燥的季節(jié)、愛(ài)上火的季節(jié)，上火的東西要少吃，比如麻辣燙、羊肉，以清淡飲食為主，少吸煙。這些因素都是可以減少痤瘡或者減輕痤瘡的發(fā)病程度的辦法。真正的治療還是需要大夫指導(dǎo)。
      

      病情分析：
      您好，您比較年輕，皮脂腺旺盛，加上雄性激素也對(duì)皮脂腺有刺激作用，油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時(shí)產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔造成的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意控油，皮脂腺分泌油脂量減少，脫落物自然就少，也就不會(huì)堵塞了，控油要注重內(nèi)調(diào)，飲食清淡，多喝水，多吃蔬菜水果，注意休息不要熬夜，作息要規(guī)律，少上網(wǎng)少打游戲。
      
      以上是對(duì)“因?yàn)楣ぷ鳎B著上9天夜班”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！