健康咨詢描述: 我總是多疑怕別人碰我的東西不喜歡別人碰我的東西而且總是喜歡發(fā)脾氣喜歡生氣一點點小事就會把我激怒然后罵人自己一個人的時候想一些讓我生氣的事情我也會生悶氣
病情分析:
朋友你好,看了你的描述,理解你的心情。你描述你不喜歡別人碰你的東西,其實這是正常的現象,沒有一個人喜歡別人碰自己的東西,你也描述自己經常發(fā)脾氣,這可能和年齡與家庭教育有關。
指導意見:
針對你描述的情況,結合你提供的年齡,如果你想改變你自己經常發(fā)脾氣的現狀,建議你可以找心理咨詢師學習情緒管理
病情分析:
您好,看到您的描述,感覺自己最近脾氣很暴躁,容易被激惹,總是不想讓別人碰自己的東西,把自己封閉起來,有時候會生悶氣。
指導意見:
建議您冷靜一些,不要自我封閉,人是群居動物,需要多和別人交流溝通,明確傾訴和表達自己的需求,同時也要對別人多一些理解,多一些接納,相信自己,我值得擁有更好的。
病情分析:
你好,別人碰你的東西,你是什么樣的感覺,碰你的東西對你來說意味著什么,為什么總是感覺到生氣不開心呢,你感覺原因是什么呢?
指導意見:
建議你好好梳理自己的內心,找出自己生氣的原因,是真的無法忍受,還是你自己的內心的一些想法可以調整。時常生氣是否也可以調整。
以上是對“我感覺我好像有什么心里問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據你講述自己的情況,自己總是多疑,害怕別人碰自己的東西,不喜歡別人碰到,因為一些小事情就會發(fā)脾氣,可能和自己性格以及青春發(fā)育時期情緒變化有關系。
指導意見:
建議平時學會放松自己,把自己心里壓抑講述出來,多戶外參加自己喜歡事情去做,需要有自信心和勇氣,遇到事情多進行溝通交流,學會自我調節(jié)自己心態(tài)進行治療。
病情分析:
你好,不知道這樣的情況有多久了?之前是有什么事情影響嗎?可能是有些焦慮情緒了,跟你的經歷有關系的
指導意見:
建議,跟父母溝通一下,讓他們帶你去當地的心理咨詢機構做一下面對面的心理咨詢,跟咨詢師互動,可以更好的幫到你,堅持適度運動,跟家人朋友聊聊天,聽聽舒緩的音樂可以改善
病情分析:
你好。看了你上面敘述的情況,你這是心里沒有安全感,對別人太敏感才這樣。這說明你的內心很自戀,很難接受別人并和人建立良好的關系。
指導意見:
你這種情況有些小題大做,會把不好的事情無限擴大,這樣處理事情肯定會讓自己生氣。你最好想想氣大傷身的道理,然后想想生氣值不值得。
病情分析:
你可能是有一些敏感多疑吧,戒備心比較強,又喜歡生氣,這樣對人對己都不太好,屬于性格特點的問題。
指導意見:
在這個開放多元化的世界里,社會諸多領域發(fā)展都需要合作共享,你這樣子顯然不適應社會發(fā)展,也交往不到真心好朋友,再說自己一個人也并不快樂。與其這樣還不如讓自己開心一點,灑脫一些呢,你快樂大家也快樂。
以上是對“我感覺我好像有什么心里問題”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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