一天到晚總犯困，就感覺沒什么精神。

      病情分析：
      這個情況大概持續(xù)了有多久了，有可能是神經(jīng)衰弱綜合癥的表現(xiàn)，但也不排除軀體疾病導致的。
      指導意見：
      你先去醫(yī)院查甲功五項，血常規(guī)等多項檢查，所以因為貧血甲減等軀體疾病導致的，如果沒問題，那么就考慮是神經(jīng)衰弱綜合癥，可以吃谷維素和維生素B1改善

      病情分析：
      26歲青年女子，夜間入睡時間正常，但是白天還是想睡，考慮屬于嗜睡癥狀
      出現(xiàn)嗜睡癥狀，首先應該到醫(yī)院檢查腦部是否存在器質(zhì)性病變。
      指導意見：
      如果排除器質(zhì)性病變，那很可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，屬于心理原因引起的，最好接受專業(yè)心理疏導，幫助去除現(xiàn)實生活中的壓力，轉(zhuǎn)移負面情緒后即可恢復正常的睡眠時間。

      病情分析：
      晚上盡量早睡，在十點半之前睡覺，白天多做一些有趣的活動，應該勞逸結合，如果從事腦力勞動，沒工作，半個小時到一個小時需要活動一下身體，站起來看看遠方，或者是用咖啡茶水提提神
      指導意見：
      晚上盡量早睡，在十點半之前睡覺，白天多做一些有趣的活動，應該勞逸結合，如果從事腦力勞動，沒工作，半個小時到一個小時需要活動一下身體，站起來看看遠方，或者是用咖啡茶水提提神
      以上是對“一天到晚總犯困，就感覺沒什么精神?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你晚上十點十一點開始睡覺，白天感覺還是很困，可能和身體狀態(tài)有關，比如女性處于生理期。也可能是學習、工作壓力大，心情壓抑。
      指導意見：
      建議你到醫(yī)生神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。醫(yī)生會讓你做相關生理檢查，并做一些心理量表。很可能需要吃些藥物調(diào)整，并接受心理疏導。注意飲食清淡，不吃辛辣刺激食品，堅持鍛煉身體。
      

      病情分析：
      如果晚上睡覺比較充足睡眠質(zhì)量還不錯的情況下，白天就不至于發(fā)困了。你這個白天還想睡可能是沒睡好吧，有數(shù)量沒質(zhì)量。
      指導意見：
      如果白天有條件，就在中午午休一陣子。如果白天要有工作完成，那就喝杯咖啡或是綠茶提神醒腦。晚上睡覺可以把屋里的溫濕度提前安排好，再用個驅(qū)蚊燈避免蚊蟲干擾。
      

      病情分析：
      你每天晚上都感覺很困，晚上睡眠時間正常，白天還是沒精神?？赡苁巧眢w原因造成的，也可能是精神心理原因造成的。
      指導意見：
      你這種情況有必要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療。檢查是否是身體原因造成的，如肝腎功能不好，或大腦缺氧等，查明原因才好對癥治療。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況，一天到晚總犯，感覺沒精神，晚上睡覺也不很晚，白天感覺還是想睡，這種情況有可能是貧血，營養(yǎng)不良，低血糖所致。
      指導意見：
      建議到醫(yī)院檢查一下血壓，血糖，血脂，甲狀腺功能看看，根據(jù)結果對癥治療。也可以到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科，開點中藥進行體質(zhì)調(diào)理。
      以上是對“一天到晚總犯困，就感覺沒什么精神。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！