有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 膽子小是心理疾病嗎？
膽子小是心理疾病嗎？
女 | 16歲 2019-07-07 22:58:18
1人回復(fù)
來自寶雞市
健康咨詢描述： 神經(jīng)特別脆弱，接受不了死人這一類事，總是幻想身邊有什么東西，一個(gè)人的時(shí)候神經(jīng)非常緊張，有一點(diǎn)響動(dòng)就會(huì)害怕
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-01-02 06:40:55 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，你可能是看恐怖片看多了或者是小時(shí)候，膽子就比較小。或者沒有多少自己一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)間，偶爾的獨(dú)處會(huì)讓你胡思亂想。
指導(dǎo)意見：
你可以看一些健康的，舒緩的，充滿青春活力的電視劇，聽一聽自己喜歡的歌曲，參加一些自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，少看這些恐怖片，少打一些激烈的刺激的游戲。給自己積極的心理暗示，相信自己也是一個(gè)超人，有無窮的力量，其他的都是你的小兵。
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