健康咨詢描述: 天天感覺渾身無力,站一會腳后跟會疼,保持一個動作時間稍長就會發(fā)麻
根據(jù)你的情況描述,現(xiàn)在30歲的年齡,應(yīng)該來講沒有什么太大的問題??梢缘结t(yī)院去檢查一下有沒有貧血,并進(jìn)行相應(yīng)的處理。平時要注意休息,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動,鍛煉作息規(guī)律,避免熬夜,要穿松軟的鞋子,避免長時間的低頭彎腰以及伏案工作。也不能長時間玩手機(jī)以及電腦。
貧血的原因有很多,第1個就是缺鐵性貧血,它是最常見的,通過做血常規(guī)檢查就可以明確診斷,第2種就是巨幼紅細(xì)胞貧血。一個是通過補(bǔ)充硫酸亞鐵糾正,一個是補(bǔ)充葉酸來糾正。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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