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我想知道我是否標準體重

女 | 16歲 2019-07-06 13:38:38 5人回復 來自遵義市

健康咨詢描述: 我想知道我是否標準體重我身高167體重129。

醫(yī)生回復區(qū)

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內分泌失調,高血脂,低血糖, 幫助網友:18480
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2019-07-06 14:12:42 我要投訴

      您好,您的問題是這樣的,根據您的描述,您的體重指數是23.4是在正常范圍之內的。建議您均衡飲食的,適量運動的。注意休息,避免熬夜勞累,保持心情愉快,避免緊張,保證好充足的睡眠。
      

王鑫
王鑫 本溪市第三人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 潰瘍性結腸炎,痔瘡,內痔,外痔,混合痔等護理咨詢 幫助網友:7133
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2019-07-06 14:08:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所說的情況,女性之標準體重(千克)應該在50公斤左右吧,身高應該在160左右,沒有固定的。
      指導意見:
      但是區(qū)域不一樣是有很大可能不一樣的,比如南方跟北方,國內跟國外。其實身高和體重步重要,重要的是心理和生理的健康。
      

趙峰琴
趙峰琴 護師 擅長: 嬰幼兒臍疝,新生兒臍炎,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒 幫助網友:36528稱贊:35
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2019-07-06 14:09:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的主訴,你的身高體重指數在正常范圍之內,你可以用標準體重公式計算一下。
      指導意見:
      標準體重指數公式是體重除以身高的平方,得數在百分之18-25之間都是正常的的,建議你養(yǎng)成良好的生活習慣,適當多運動,保持身體健康。
      
      以上是對“我想知道我是否標準體重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王麗麗
王麗麗 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主管護師 擅長: 月經病,痛經,子宮肌瘤,卵巢囊腫,乳腺增生,婦科炎 幫助網友:5500
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2019-07-06 14:09:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為你解答問題,根據你的敘述想知道身高體重標準嗎的問題
      指導意見:
      你好,根據你的身高,標準體重應該在114斤左右,現在你的體重稍微有點超重,建議你合理飲食加運動來改變體重,適量補充蛋白質類,蔬菜水果類,少吃甜食油炸食物各種飲料等,每天堅持運動40分鐘以上如快走慢跑游泳跳舞等,長期堅持健康又塑型。
      

楊菊萍
楊菊萍 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,支氣管哮喘,支氣管肺炎,肺結核, 幫助網友:21749稱贊:10
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2019-07-06 14:10:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況是身高167cm,標準體重計算為身高—105,你的標準體重是62kg,就是124斤。
      指導意見:
      考慮標準體重上下可以浮動2.5公斤都是標準的,你的情況建議你繼續(xù)保持,經常進行體育鍛煉增強體質。
      

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