小腿肌肉抽筋很疼好像很普通的抽筋不一樣，

      到醫(yī)院檢查一下是否有低鈣問題，如果有低鈣就比較容易肌肉抽搐。如果不會就考慮是小腿肌肉勞損也這樣，可以睡前熱水泡腳，讓后外涂扶他林軟膏治療，最少少活動。

      這種情況首先考慮白天有運動量不當或者運動過大引起的，再有看年齡，應該是有缺鈣的可能，建議一定要日常飲食中多吃含鈣高的食物，先試補一下看看，再有就是熱敷注意休息。
      

      鈣離子在人體內(nèi)起著非常重要的生理作用，它能使神經(jīng)細胞膜穩(wěn)定，防止膜電位的異常放電活動，又能降低神經(jīng)肌肉的興奮性，參與肌肉收縮。當發(fā)生低低血鈣時，神經(jīng)肌肉的興奮性增高引起肌肉痙攣導致抽筋或手足抽搐的情況。但抽筋也可能與過度勞累、劇烈運動后或受涼刺激有關，你的情況建議近期注意休息，避免劇烈運動，避免腿部受涼，如果沒有明顯改善建議及時去醫(yī)院就診。
      
      以上是對“小腿肌肉抽筋很疼好像很普通的抽筋不一樣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      青春期是人體生長發(fā)育的快速時期，體內(nèi)營養(yǎng)及各種離子需求很旺盛。抽筋多數(shù)是缺鈣的表現(xiàn)，所以好多攝入不足或者排除過多情況下就會導致低鈣而抽筋。建議減少運動，增加營養(yǎng)，局部熱敷理療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應該是咨詢夜間出現(xiàn)小腿肌肉抽筋的情況，癥狀明顯，具體情況不清楚。
      指導意見：
      建議完善相關病史及上傳照片，這個情況是不是白天運動過多導致的肌肉代謝的問題呢？
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您提供的資料，您這個缺鈣引起的，您現(xiàn)在正在生長發(fā)育期，體內(nèi)的鈣不足以身體利用，
      指導意見：
      一般晚上睡著后，遇冷抽筋，建議您口服鈣劑補鈣，多曬曬太陽，曬太陽時皮膚直接讓太陽照射，紫外線通過皮膚才可以轉(zhuǎn)化成可以吸收利用的游離鈣，多食富含維生素蛋白質(zhì)食物，新鮮蔬菜水果，營養(yǎng)豐富均衡膳食，
      

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是小腿抽筋出現(xiàn)疼痛不適，可能是缺鈣引起。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院骨科就診一下，抽血化驗微量元素，做雙下肢血管彩超檢查，必要時做肌電圖檢查，明確一下病因針對性治療。
      
      以上是對“小腿肌肉抽筋很疼好像很普通的抽筋不一樣，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！