健康咨詢描述: 星期一晚上打籃球崴了腳,當(dāng)時(shí)左腳腳踝腫了一點(diǎn),很痛,第二天去醫(yī)院醫(yī)生開了個(gè)正骨水讓回家揉,到今天腳能正?;顒?dòng)也不痛了,請(qǐng)問能打籃球了嗎
你好,踝關(guān)節(jié)損傷的恢復(fù)時(shí)間與損傷程度有關(guān),一般輕微損傷、腫脹疼痛不明顯者恢復(fù)時(shí)間較短,大約一周即可恢復(fù);而損傷嚴(yán)重、腫脹疼痛明顯者,則恢復(fù)時(shí)間大概為2-3周,更嚴(yán)重者甚至需要一個(gè)月左右才可以恢復(fù)。因此,踝關(guān)節(jié)損傷需引起足夠重視,注意休息、避免運(yùn)動(dòng),以免加重癥狀,延緩損傷恢復(fù)時(shí)間。建議你多休息一段時(shí)間。
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