健康咨詢描述: 如何在飲食方面調(diào)補(bǔ),或中藥,求補(bǔ)身子的方法,希望在暑假可以調(diào)理身子,還請(qǐng)給予指導(dǎo),包括日常生活合理規(guī)劃,謝謝
病情分析:
你好,你的這種情況可能是由于過(guò)度手淫,耗損腎精腎陽(yáng)而引起的腎虛而出現(xiàn)的沒(méi)有精神,出汗較多,身體虛弱無(wú)力的情況。你才18歲,這么年輕,關(guān)鍵還是要做好生活調(diào)節(jié),按時(shí)休息,不要熬夜,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),戒掉手淫或減少次數(shù),飲食規(guī)律增加營(yíng)養(yǎng),平時(shí)可以多吃點(diǎn),溫性補(bǔ)腎食物如羊肉,山藥,黑芝麻核桃,韭菜等,可以配合吃點(diǎn)五子衍宗丸,調(diào)理一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
補(bǔ)腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、...[說(shuō)明書(shū)]
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
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