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晚上心急,睡不著覺(jué),躺不住

男 | 21歲 2019-07-05 18:16:53 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 晚上心急,睡不著覺(jué),躺不住,白天有的時(shí)候也心急心煩

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張文寶
張文寶 朝陽(yáng)長(zhǎng)江醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,失眠,精神障礙,等精神和心理疾病的,預(yù)防診 幫助網(wǎng)友:28979稱贊:1
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2019-07-05 18:20:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)身體出現(xiàn)心急心煩伴有失眠的臨床培訓(xùn)情況,考慮是神經(jīng)衰弱等級(jí)有關(guān)的綜合表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)身體出現(xiàn)心煩失眠的臨床情況,建議到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查以后通過(guò)鎮(zhèn)靜安神營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等方法進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理治療,注意飲食和休息規(guī)律
      

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-07-05 18:21:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)心情煩躁會(huì)影響睡眠質(zhì)量,考慮與天氣過(guò)于炎熱有關(guān)系,也與目前遇到不順心不順心的事情有一定關(guān)系,屬于焦慮情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      需要你調(diào)控自己的情緒以及心理狀態(tài),合理的面對(duì)壓力,勞逸結(jié)合,減輕壓力,心情放松,當(dāng)一個(gè)人擁有良好的情緒他的一切狀況都會(huì)轉(zhuǎn)變,并且睡眠質(zhì)量也會(huì)改善,必要時(shí)可去醫(yī)院就診。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-05 18:23:36 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情況,不知道你為什么會(huì)這樣心急。如果你覺(jué)得自己過(guò)于心急,可以看看自己有沒(méi)有焦慮不安,心慌抓狂的感覺(jué)。這些是焦慮癥的診斷線索。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      對(duì)于焦慮,首先要讓自己明白心急解決不好問(wèn)題,要分析自己內(nèi)心中什么想法讓自己心急。然后再看這些想法有沒(méi)有必要,至于那樣嗎?如果你用自己調(diào)整的辦法效果不好,就要去醫(yī)院心理科檢查治療。
      
      以上是對(duì)“晚上心急,睡不著覺(jué),躺不住”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-05 19:37:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,晚上心急,睡不著覺(jué),白天有時(shí)候也心急心煩,考慮是自己心理或精神因素導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院做心電圖,胸片進(jìn)行檢查,排除器質(zhì)性疾病的可能,可以到醫(yī)院心理科進(jìn)一步進(jìn)行檢查,平時(shí)學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),把心里壓力傾訴出來(lái),多戶外參加有意義的活動(dòng),配合心理專家的指導(dǎo)和治療。
      

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