失眠多夢四肢無力食欲不振

      你好，你的情況是心脾陽虛表現(xiàn)。建議吃點中成藥歸脾丸配合金匱腎氣丸調(diào)理，可以溫補陽氣。平時多吃點益氣補血的食物，比如黃芪當歸燉排骨，喝點當歸生姜羊肉湯，多用熱水泡泡腳，加點艾葉跟生姜，可以溫補腎陽！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯，可以溫經(jīng)散寒！
      

      病情分析：
      多長時間了，從上過癥狀來分析有脾胃虛弱和肝氣郁結(jié)的可能，必要時可以看中醫(yī)，根據(jù)癥狀、舌象和脈象明確診斷。
      指導意見：
      可以口服逍遙丸和歸脾丸治療，若效果不好時建議就近看中醫(yī)，辨證施治，服中藥調(diào)理。