健康咨詢描述: 33歲生過孩子,前幾年不覺得,最近兩年小肚子越來越大體重也在慢慢上漲,是不是濕氣太重呢?
這個(gè)也不是說濕氣太重的。有時(shí)候女人生過孩子之后都有一點(diǎn)點(diǎn)。所以這種情況還是平時(shí)少吃一些油膩性食物,多鍛煉身體。盡量少坐著??梢远喑孕┒怪破?。
根據(jù)你病情的描述,隨著年齡越來越大,新陳代謝也減慢,導(dǎo)致小肚子長(zhǎng)肉肉,建議平日加強(qiáng)鍛煉,平日可以用紅豆,薏苡仁煮水喝健脾又祛濕,少吃油膩辛辣的食物就減輕體重了
病情分析:
您說的這種情況,不是濕氣重,而是您腹部的脂肪增多了,需要減肥。
指導(dǎo)意見:
建議您注意飲食,少吃太油膩的食物,同時(shí)適當(dāng)多鍛煉,可以多做仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),慢慢就會(huì)改善的。
以上是對(duì)“小肚子上長(zhǎng)贅肉是不是濕氣重?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,濕氣重多數(shù)起于脾虛,由于脾虛引起脾氣消化能力降低所引起,通常會(huì)出現(xiàn)舌苔厚膩、頭昏頭重、四肢乏力、胸中郁悶、身重而痛、關(guān)節(jié)屈伸不利、脘腹脹滿、食欲不振、大便溏瀉等癥狀。
指導(dǎo)意見:
建議你最好看一下中醫(yī),如果是由于營(yíng)養(yǎng)過剩導(dǎo)致的肥胖的話,可以通過減肥來改善癥狀的。
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