內(nèi)臟脂肪過(guò)高該怎么辦，要注意什么？

      您好，您看您的體重，脂肪含量就知道您這個(gè)人平時(shí)不注意飲食，也不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以肌肉量也太少，都是肥肉，內(nèi)臟脂肪多是指肝臟的脂肪，考慮有脂肪肝，平時(shí)清淡飲食，禁忌油膩食物，減輕體重，適當(dāng)體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，體內(nèi)脂肪過(guò)高容易導(dǎo)致高脂血癥，容易導(dǎo)致脂肪肝。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      高血壓等一系列疾病，所以一定要注意飲食，飲食上少吃油膩油炸飲食飲食，以清淡為主，同時(shí)，配合多運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      您好，您的檢查結(jié)果是脂肪率偏高，容易引起血脂稠，脂肪肝等疾病的，是需要減肥的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)是建議您減肥的，多喝水，注意休息，忌辛辣刺激食物，適量運(yùn)動(dòng)，低鹽低脂飲食，定期復(fù)查。
      
      以上是對(duì)“內(nèi)臟脂肪過(guò)高該怎么辦，要注意什么？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好通過(guò)上述病情描述及檢驗(yàn)報(bào)告考慮由于高脂肪引起的脂肪肝
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你清淡飲食，禁忌辛辣油膩生涼刺激性食物，多喝開(kāi)水，避免勞累受涼熬夜，藥物方面給予利膽片口服，建議定期復(fù)查
      

      病情分析：
      你好，體力脂肪高可通過(guò)運(yùn)動(dòng)加控制飲食來(lái)治療。如果不進(jìn)行治療的話，會(huì)引起很多并發(fā)癥。如高血壓，脂肪肝，心腦血管疾病，糖尿病等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)飲食要低鹽低脂低糖飲食。不要暴飲暴食，油膩、油炸等食物要少吃，特別是動(dòng)物的脂肪更不要吃，肉類魚(yú)類蛋類也要少吃，要多吃青菜水果及粗糧。每天要堅(jiān)持點(diǎn)鍛煉，并循序漸進(jìn)。每天至少一次，一次要超過(guò)30分鐘以上。可快走，慢跑，跳繩，打籃球等等都可以，要定期復(fù)查血脂。
      

      病情分析：
      內(nèi)臟脂肪過(guò)高會(huì)引起很多疾病如：機(jī)體代謝紊亂、高血脂、心腦血管疾病、糖尿病、不孕不育、高血壓等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議及時(shí)進(jìn)行減肥。清淡飲食，少量多餐，多吃新鮮的水果蔬菜，不吃辛辣刺激及油膩厚重的食物。多喝熱水，平衡膳食結(jié)構(gòu)。鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)。保證體重在正常范圍。