頸子前后左右動作都痛

      你好，通過你的敘述及年齡，考慮患頸椎病，項背肌筋膜炎，頸椎間盤突出，腦動脈供血不足可能性較大，建議首先到正規(guī)中醫(yī)院骨科，查體，拍頸椎雙斜位片，頸動脈彩超，頸椎核磁檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，制定治療方案！頸椎治療是一個復(fù)雜過程，單一方法及短時間治愈是不可能的。建議首先改變不良生活方式，避風(fēng)寒，調(diào)飲食，應(yīng)用活血及營養(yǎng)神經(jīng)藥物，進行功能鍛練，針炙，按摩，中藥熏蒸對癥治療?？筛鶕?jù)舌苔脈像，辯證對癥應(yīng)用中藥對癥治療。
      

      最可能的原因是頸部肌肉拉傷，可以局部制動熱敷，如果癥狀減輕后可不必過于擔心，如今休息癥狀無緩解，可行頸椎x，線片檢查，排除頸椎病可能，平時需要糾正不良生活方式，如久坐，長時間低頭等，適當行頸部功能練習(xí)
      
      以上是對“頸子前后左右動作都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！