上班太久右肩膀很難受是不是得了肩周炎？
健康咨詢描述： 上班右手拿鼠標，可能是一直那個姿勢，導(dǎo)致右肩膀很不舒服，也不是很疼的那種，就是有點酸酸的，難受，肩膀老是不自覺的就想往上抽，動一動，這是得了肩周炎嗎？應(yīng)該怎樣治療呢？
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目前可能是長期使用鼠標引起肩關(guān)節(jié)的地方有點肩周炎。盡量的減少長期使用鼠標，局部的地方可以熱敷，另外就是選擇膏藥比如氟比洛芬巴布膏治療。如持續(xù)疼痛不舒服及時骨科檢查比如拍片。
好的，謝謝您。
這個不必客氣的，如果是休息和治療了改善不明顯，及時去醫(yī)院檢查治療。
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指導(dǎo)意見：
你的這種情況可能是由于肩背部慢性軟組織勞損引起的，可以選擇理療，推拿按摩，針灸針刀，內(nèi)熱銀，銀質(zhì)針，浮針，注射治療，活血化瘀通經(jīng)活絡(luò)的中成藥等方法治療。平時避免長時間低頭，特別是不能長時間玩手機，一定要多做頸椎保健操和多做運動。
謝謝醫(yī)生！我之前也有肩頸按摩過一段時間，是有些用，但是一停下來就又不行了。
主要是平時注意預(yù)防。
疾病百科| 肩周炎
溫馨提示：
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養(yǎng)成良好的生活習慣。
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