有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 買(mǎi)好刀了,準(zhǔn)備兩個(gè)禮拜后結(jié)束自己

買(mǎi)好刀了,準(zhǔn)備兩個(gè)禮拜后結(jié)束自己

男 | 29歲 2019-07-03 00:07:10 2人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢(xún)描述: 太壓抑了,從小到大沒(méi)有開(kāi)心過(guò),求學(xué)階段被人欺負(fù),一個(gè)玩的好的同學(xué)都沒(méi)有。出社會(huì)后,欠債也累累。好多事情很怕連累父母,沒(méi)和他們溝通,想一走了之咯,反正什么都沒(méi)有值得眷戀了,就這樣結(jié)束吧。沒(méi)知己,沒(méi)戀愛(ài)過(guò)。也許死后喪禮除了父母也沒(méi)有人參加吧。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長(zhǎng)征康復(fù)醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)家庭心里咨詢(xún)、親子關(guān)系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-07-03 00:23:14 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于精神因素~有抑郁傾向,這與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān),與你的生活環(huán)境有關(guān),與你的性格特點(diǎn)有關(guān),自卑不自信,缺乏認(rèn)同感。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      放松心情,自我調(diào)節(jié)減壓控制情緒,平時(shí)多做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),保持平和的心態(tài),規(guī)律作息時(shí)間。凡事想開(kāi)點(diǎn),負(fù)債可以還,生命只有一次,所以要好好珍惜!

2019-07-03 07:44 ask91449490po 追問(wèn)

您分析得很好。關(guān)鍵都不知道怎么辦了

2019-07-03 21:43醫(yī)生回答:

小朋友,按照我上面的建議去做,如果自我調(diào)節(jié)控制不了,請(qǐng)去線(xiàn)下做心理疏導(dǎo),及時(shí)矯正你的認(rèn)知,緩解你的情緒波動(dòng)。

解偉福
解偉福 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場(chǎng)減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱(chēng)贊:3
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2019-07-03 00:24:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來(lái)看的話(huà),在你從小長(zhǎng)大的過(guò)程當(dāng)中,受到的表?yè)P(yáng)肯定鼓勵(lì)什么受到的批評(píng)指責(zé),嚴(yán)格要求,他沒(méi)有堅(jiān)持自己的自己干和自主感以及正確的價(jià)值觀遇到問(wèn)題,不是想著怎么樣去解決,而是感到躲避和委屈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一個(gè)人連死的勇氣都有,就是沒(méi)有勇氣,好好的掌握一項(xiàng)技術(shù),勇敢的去生活。生活在這社會(huì)上,每個(gè)人都感到有壓力,包括父母在內(nèi),包括同學(xué)同事在內(nèi),很多人沒(méi)有表現(xiàn)出來(lái),是因?yàn)樗麄兌荚诿β抵?,積極的去生活,積極的去面對(duì),積極的去工作。請(qǐng)你找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍?xún)師進(jìn)行1對(duì)1的心理咨詢(xún)幫助你找到問(wèn)題的原因和解決的途徑。
      

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