多年便秘飽脹腹脹該怎么辦

      你好，你這個情況主要還是考慮一個長期便秘導(dǎo)致的，我建議你這期間一定要注意多吃蔬菜和水果，多喝水多鍛煉，可以先吃點(diǎn)果導(dǎo)片和整腸生調(diào)理一下。平時也可以做做推拿理療。

      病情分析：
      你這種情況首先要去做一下胃腸鏡明確一下便秘的原因，可以吃點(diǎn)益生菌來改善一下腸道
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時要早睡早起，每天運(yùn)動半小時，飲食清淡忌辛辣油膩。

      如果是多年便秘，建議你應(yīng)該要注意從飲食上注意調(diào)理，多吃粗纖維食物，多吃新鮮蔬菜水果。促進(jìn)腸蠕動保持大便通常，應(yīng)該結(jié)合有助于消化的藥物調(diào)理。
      以上是對“多年便秘飽脹腹脹該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述考慮目前是有便秘的情況的，請問平時的飲食有偏愛吃辛辣刺激類的食物嗎？
      指導(dǎo)意見：
      喝水喝的多嗎？吃粗纖維類的食物多嗎？建議可以先改變生活習(xí)慣，減少辛辣刺激類的食物，多喝水，如果沒有禁忌的話，多吃水果蔬菜。另外也給胃腸蠕動慢有關(guān)的，也可以按摩腹部，或者是適當(dāng)?shù)腻憻拋碓黾游改c蠕動，藥物的的話可以用乳果糖口服液，嗎丁啉。