整天沒(méi)事太閑無(wú)聊胡思亂想莫名其妙的擔(dān)心害怕坐立不安
健康咨詢描述： 整天沒(méi)事無(wú)聊胡思亂想一覺(jué)醒來(lái)就會(huì)記住這個(gè)事情然后就一直想一直想，害自己有焦慮癥
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病情分析：
你好，看了你以上的情況，了解到你是整天沒(méi)有事情，太無(wú)聊，經(jīng)常胡思亂想，莫名其妙的擔(dān)心害怕，經(jīng)常坐立不安。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
意見(jiàn)和建議，根據(jù)你的以上情況，綜合來(lái)分析，首先你是有嚴(yán)重心理障礙，然后你是有廣泛焦慮癥，擔(dān)心這擔(dān)心那的。建議你轉(zhuǎn)移注意力，投入到工作和生活中去，去參加戶外活動(dòng)。增加生活的色彩。
你好現(xiàn)對(duì)什么事都沒(méi)興趣，以前愛(ài)好無(wú)聊的時(shí)候找?guī)讉€(gè)朋友喝點(diǎn)小酒可現(xiàn)在都不敢喝請(qǐng)問(wèn)我這樣能喝點(diǎn)嗎
可以，你可以再請(qǐng)朋友們一起聊天，一起吃點(diǎn)飯喝點(diǎn)小酒等，朋友在一起多開(kāi)心啊，你現(xiàn)在不上班了嗎？
沒(méi)有上班啊做點(diǎn)小生意整天沒(méi)事太無(wú)聊，導(dǎo)致心情很煩操
好的，請(qǐng)你慢慢的改變吧
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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