健康咨詢描述: 你好大夫,我的小腿肌肉拉傷到了,感覺挺疼的,不知怎么治療最好,請(qǐng)問如何治療最好?
你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內(nèi)避免劇烈的運(yùn)動(dòng)以及減少活動(dòng)沒有緩解的話就需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下看看。
你好梁大夫,我去醫(yī)院看過了,骨頭沒事,就是最近幾天拉傷到了,累的,然后我從藥房買了兩盒火王追風(fēng)貼膏藥,請(qǐng)問大夫,我使用這個(gè)一天換帖兩次可以嗎?
不用的一天換一次就可以
好的梁大夫,我會(huì)一天貼一次,我這幾天貼的膏藥,現(xiàn)在我的小腿拉傷,已經(jīng)好的差不多了,已經(jīng)沒有之前那么疼了,之前沒貼膏藥之前,一動(dòng)就疼,自從貼上,之后感到熱乎乎的,和再給我舒筋活血似得,很有效果,還請(qǐng)問梁大夫,我是否可以增加熱敷敷敷??
可以的一天兩次一次三十分鐘就可以
好的梁大夫,我會(huì)記住的,謝謝
不客氣祝你早日康復(fù)
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,建議局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射,改善局部血液循環(huán)。避免劇烈運(yùn)動(dòng),避免跑跳??梢跃植繃娫颇习姿巼婌F劑。祝你早日康復(fù)!
指導(dǎo)意見:
避免吃辛辣刺激食物,避免抽煙喝酒,避免吃海鮮等發(fā)物。注意休息,避免過度勞累。口服活血化瘀藥物,適度補(bǔ)鈣,多曬太陽(yáng)。
病情分析:
當(dāng)小腿肌肉拉傷時(shí)適當(dāng)處理緩解疼痛。在肌肉拉傷中,最常用的預(yù)熱處理是冷敷。用袋子,裝上冰水(可以在水中放入少量冰塊)將袋子放在肌肉拉傷處??蛇m當(dāng)緩解拉傷疼痛。
對(duì)于輕度拉傷來說,只要適當(dāng)休息。不進(jìn)行比較要用力的運(yùn)動(dòng),疼痛就可以自行緩解了。但是疼痛消除卻需要幾天甚至一周時(shí)間。在休息一晚之后,可以輔助進(jìn)行拉傷部位的按摩。適當(dāng)揉搓肌肉,會(huì)輔助恢復(fù)的作用。
對(duì)于重度肌肉拉傷疼痛難忍的,則需要周圍人適當(dāng)采取冷敷處理,將其背至醫(yī)務(wù)室或醫(yī)院進(jìn)行處理。其間應(yīng)當(dāng)減少傷者用力的情況,以緩解其疼痛。重度拉傷要進(jìn)行一定的治療,最好不要強(qiáng)忍疼痛,不僅因?yàn)樘弁雌跁?huì)很長(zhǎng),也防止對(duì)身體造成傷害。
指導(dǎo)意見:
注意加強(qiáng)易傷部位肌肉的力量和柔韌性練習(xí),同時(shí)應(yīng)充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),合理安排運(yùn)動(dòng)量,才能達(dá)到預(yù)防的目的。
以上是對(duì)“小腿肌肉拉傷,如何治療?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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