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晚上睡覺心跳很快老是睡不著怎么辦

男 | 17歲 2019-07-02 04:50:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 您好，我是一個(gè)高中生，最近晚上睡覺的時(shí)候心跳老是很快幅度也大，翻來翻去都沒辦法入睡，怎么也緩不過來，我請(qǐng)問我該怎么解決這個(gè)問題？

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劉海濤
劉海濤 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,先天性心臟病
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2022-11-04 20:30:30 我要投訴

      這種情況可能你這個(gè)心態(tài)沒調(diào)整好?？赡芊艑W(xué)了，壓力輕了就反而睡不著了。建議睡覺前可以喝點(diǎn)酸奶，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。最好是到醫(yī)院去查一查是不是心跳快，做個(gè)心電圖。也可以適當(dāng)服點(diǎn)藥進(jìn)行調(diào)整一下，可以服用七葉神安片。

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