崴了腳了怎么辦在線等急。

      目前存在腳部扭傷的情況，局部腫脹，青紫，考慮軟組織損傷比較重，建議臥床，患肢抬高，避免負(fù)重活動(dòng)，可以局部間斷冰敷48小時(shí)，外用云南白藥氣霧劑等，必要時(shí)到醫(yī)院行x線片檢查，排除骨折可能。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況和照片來(lái)看，踝關(guān)節(jié)扭傷出現(xiàn)明顯的腫脹，一般這種情況是需要拍個(gè)片子看一下，排除一下有沒(méi)有骨折，沒(méi)有骨折的話需要石膏或者支具外固定4-6周。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：踝關(guān)節(jié)扭傷急性損傷應(yīng)立即冷敷，以減少局部出血及腫脹程度，忌手法按摩以免加重?fù)p傷，注意避免反復(fù)扭傷，以免形成習(xí)慣性踝關(guān)節(jié)挫傷。注意制動(dòng)休息，適當(dāng)抬高患肢促進(jìn)消腫。48小時(shí)后可局部理療，促進(jìn)組織愈合。