骨盆前傾，腹部凸出體態(tài)難看

      你好，根據(jù)你提供的癥狀和病史。臨床上就有這種骨盆前傾的患者。這種情況并不影響身材，而且也沒有矯正的方法。因為這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，不屬于疾病，是不需要做任何治療的。雖然你對自己追求完美要求比較高。但是。這并不屬于身體疾病。
      

      如果小腹凸起，是由于脂肪堆積造成的，患者可以平時進行仰臥起坐、俯臥撐等訓練，以促進腹部脂肪消失。再有，可以穿束腹帶或塑型內(nèi)衣以塑型。除此之外，患者平時還要注意避免飯后久坐

      病情分析：
      你好，要想改善骨盆前傾，就是拉伸你的髖屈肌，加強你的髖伸肌以及腹肌?？梢远嘧鲆恍┯晒桥枨皟A的狀態(tài)變成中立位狀態(tài)的動作，比如臀橋硬拉等動作，這些負重的由屈髖變成直立的自由動作其實是最好最簡單的改善骨盆前傾的方式。
      指導意見：
      建議直腿硬拉可以很好的改善骨盆前傾單膝跪地的形式然后另一條腿盡量向前邁，同時重心向邁出的那條腿微微向前，這樣也可以拉伸位于后側(cè)腿部一側(cè)的髖屈肌。
      以上是對“骨盆前傾，腹部凸出體態(tài)難看”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，希望我的回答能幫到您。骨盆前傾，還有救，可以矯正。最快的方法失眠手術(shù)矯正，但是一般情況下運動矯正。平時多做拉伸運動，可以做增加腹肌的動作，如臀橋，平板支撐等。
      指導意見：
      建議您，平時經(jīng)常教練瑜伽，也能慢慢矯正。佩戴矯形器具，也有一定的效果。不要著急，慢慢訓練。祝健康
      

      病情分析：
      注意暫時減少活動，注意休息，避免勞累受涼或者一個姿勢過久，比如久坐久站長期彎腰負重不良姿勢過久
      指導意見：
      骨盆前傾一般采用，負跟鞋的前高后低的方法進行矯正，也就是說，打赤腳，前腳掌踩一本20毫米厚度的書。腳跟踩地，感覺一下重心是不是后移，腰是不是比平常更直，癥狀是否得到緩解，如果是這樣的話，堅持的時間越長治療效果就越好。
      

      病情分析：
      美女你好，是的，基本上都定行了一般情況下，很難矯正的。
      指導意見：
      除非你有很嚴重的畸形，影響到你的日常生活了，否則的話不會給你治療的，要矯正也有辦法，就是開刀，把多余的去掉，然后達到好的狀態(tài)