本人身體一直瘦弱，怎么調(diào)理

      建議先去醫(yī)院檢查一下排除疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統(tǒng)疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。身心愉快瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象。因此，應(yīng)改掉這些不良習(xí)慣，增加膳食的攝入量，膳食應(yīng)豐富多樣。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，在攝入足夠蛋白質(zhì)的情況下，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多余的能量就可以轉(zhuǎn)化為脂肪儲存于皮下，使瘦弱者體態(tài)健壯起來。
      

      病情分析：
      您好！尿素氮高一般是腎功能出現(xiàn)異常，應(yīng)該結(jié)合其他檢查如肌酐、肌酐清除率、蛋白等做出診斷。去醫(yī)院腎內(nèi)科檢查，如做血、尿、腎功能等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果決定是否治療
      指導(dǎo)意見：
      您好！尿素氮高一般是腎功能出現(xiàn)異常，應(yīng)該結(jié)合其他檢查如肌酐、肌酐清除率、蛋白等做出診斷。去醫(yī)院腎內(nèi)科檢查，如做血、尿、腎功能等檢查，根據(jù)檢查結(jié)果決定是否治療
      

      病情分析：
      你好朋友，你這種情況根據(jù)你的身高一米七二來計算的話，你這個體重是偏瘦的
      指導(dǎo)意見：
      你這種情況，體重偏瘦，首先看一下你的飲食和消化情況，如果飲食正常干活，不是特別累，又能正常休息的話，那就看一下你的消化收工
      
      以上是對“本人身體一直瘦弱，怎么調(diào)理”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述，你這種情況與你的個人體質(zhì)有關(guān)系，如果平時沒有特別的不適，就不必過于的擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡，早餐要吃好，午餐要適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)，并每天積極的進(jìn)行戶外運(yùn)動，保持樂觀的情緒，避免熬夜及過度的勞累，這樣對你的身體健康會有很大的幫助，如果有什么特別的不適，應(yīng)及時的就診進(jìn)行檢查。
      

      病情分析：
      你好，你的檢查結(jié)果是去年的，尿素氮有輕微增高，這種情況考慮需要檢查一下腎功，看看肌酐是否正常。
      指導(dǎo)意見：
      如果肌酐沒有問題，考慮參考意義不大，如果有增高，需要定期復(fù)查腎功能，平時注意休息避免過度勞累及熬夜。