健康咨詢描述: 冬天腳是涼怎么都捂不熱,除非睡覺前把熱水泡,或者拿熱水袋,請問這是怎么回事兒?
腳涼的話,考慮體質(zhì)偏寒所引起的。平??梢远噙\(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì),另外可以用姜片兒,煮沸后泡腳,看是否有好轉(zhuǎn)。多吃富含蛋白質(zhì)和熱量豐富的食物。不要偏食
病情分析:
氣血不足容易引起手腳寒冷,你可以加強(qiáng)營養(yǎng)多鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),這樣可以有所改善。
指導(dǎo)意見:
氣血不足容易引起手腳寒冷,你可以加強(qiáng)營養(yǎng)多鍛煉,促進(jìn)血液循環(huán),這樣可以有所改善。
病情分析:
你好!根據(jù)你的描述,冬天腳容易涼,熱水泡腳后就會緩解,考慮一是體質(zhì)差,另一個就是血液循環(huán)不好。
指導(dǎo)意見:
建議增加戶外活動,加強(qiáng)體育鍛煉,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,飲食結(jié)構(gòu)注意合理搭配葷素結(jié)合,從多方面進(jìn)行調(diào)理,如果持續(xù)不改善,建議到醫(yī)院的中醫(yī)門診讓中醫(yī)科醫(yī)生診療。
以上是對“冬天腳是涼的怎么捂腳也捂不熱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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