婦科雜癥，很難受。很難受

      你好，陰道松弛，可以經(jīng)常做一些縮肛運(yùn)動，這樣可以提高陰道肌肉的彈性，增加陰道的緊縮感。陰道松弛可以多吃補(bǔ)腎補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物，比如山藥，雞肉，扁豆，大棗，韭菜等，多吃熱性食物，比如羊肉，豬肉，牛肉，多吃海藻類食物，比如海帶，紫菜等。
      

      病情分析：
      那你這種情況做沒做過陰道分泌物的檢查，做沒做過B超的檢查，有點(diǎn)有血塊，量多不多，天數(shù)多不多？
      指導(dǎo)意見：
      如果是月經(jīng)有血塊而且天數(shù)比較多的話，必須得做個(gè)B超的檢查，看有沒有子宮肌瘤，陰道的炎癥必須是做陰道分泌物的檢查，然后給對癥用藥。