健康咨詢描述: 您好醫(yī)生我一年前在健身房鍛煉第二天早上起來就開始疼然后上班一直是站著的上了兩個月左右實在不行就辭職了在家休息快一年了還是不好不過比上班的時候好一點間歇性的好一點沒有哪一天是不痛的感覺肌肉酸痛感覺跟發(fā)炎了一樣不耐受不敢去碰它骨科醫(yī)生說是筋膜炎我這個針灸推拿按摩拔罐多不行弄完之后感覺更嚴重輕輕的用手按摸還可以休息也休息不好鍛煉也不行感覺會變嚴重不知道怎么辦才好請您幫幫我
指導意見:
筋膜炎可以選擇理療,推拿按摩,針灸、針刀,內(nèi)熱銀,銀質(zhì)針,浮針,注射治療,活血化瘀通經(jīng)活絡的中成藥等方法治療。特別推薦針刀,銀質(zhì)針,浮針治療。平時避免時間低頭,特別是不能長時間玩手機,一定要多做運動。
我感覺我這個背部筋膜炎不耐受我多不敢去碰運動會不會加重啊
運動不會加重。
我可以去健身房練肌肉嗎
可以去健身房。
我這個說運動之后疼痛的真的可以去健身房鍛煉?
我認為可以去健身房鍛煉
病情分析:
筋膜炎多表現(xiàn)為發(fā)病部位疼痛,多為酸痛不適,肌肉僵硬板滯,或有重壓感。晨起或天氣變化及受涼后癥狀加重,活動后則疼痛減輕,常反復發(fā)作
指導意見:
意見和建議:在家休息一年也實在是沒有必要,找份力所能及的工作,只要不是久坐久立就可,部分患者經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷、按摩可彌散局部代謝產(chǎn)物,減少剌激,對痛點的封閉也有效果,再就是針對性肌肉的頸胸部的伸展鍛煉是最重要的預防治療措施
這個是不是治愈不了了
是可以治愈的
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線