健康咨詢描述: 頭的左邊的頭發(fā)都掉沒了,禿了,還哺乳期,怎么辦?最近這個(gè)月掉的厲害,坐月子期間都沒有這么掉過,就這個(gè)星期,剛才洗了個(gè)頭,掉了一大把,看了下,禿了,揪心。我還怎么做頭發(fā)才能回來?
有可能是身體內(nèi)分泌紊亂失調(diào),如果頭發(fā)掉的特別嚴(yán)重,我建議你先到醫(yī)院的皮膚科讓醫(yī)生給您看一看,在這個(gè)期間千萬不要熬夜,睡眠周期一定要充足,保證好的睡眠質(zhì)量。
病情分析:
你好從你的癥狀看這個(gè)生產(chǎn)了,哺乳期都會(huì)這樣的,一般慢慢就可以回復(fù)正常的,不要擔(dān)心了,
指導(dǎo)意見:
建議你注意休息,保持心情舒暢,生活規(guī)律飲食清淡點(diǎn),多吃蔬菜水果,避免熬夜勞累,
產(chǎn)后掉頭發(fā)是比較常見的現(xiàn)象,主要是氣血損傷,休息不足引起,哺乳期建議保證足夠的睡眠,避免勞累受涼,多吃補(bǔ)氣血食物可以改善,不要太緊張和擔(dān)心。
以上是對(duì)“頭發(fā)掉了,都掉禿了一邊了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
足夠的睡眠是不可能的了!????補(bǔ)氣血的蔬菜有那些呢?有沒有補(bǔ)氣血的水果?
蔬菜,水果只補(bǔ)充維生素和,少量微量元素,補(bǔ)氣血效果不好,吃點(diǎn)藥膳粥喝營養(yǎng)湯或者喝補(bǔ)血?jiǎng)┬Ч靡恍?/p>
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