頭發(fā)掉了很多每天掉，手腳冰冷

      頭發(fā)容易掉，這種情況的話首先還是需要從飲食方面營養(yǎng)攝入不足，另外和不良的生活習(xí)慣也有關(guān)系，比如長期熬夜思慮過度這類問題。單純的手腳冰涼，也主要考慮跟營養(yǎng)攝入不足，缺乏鍛煉有最直接的關(guān)系。容易脫皮，這種情況首先要注意的還是維生素缺乏的可能性。至于你說的容易放屁，或者是有腹脹，感覺有屁排不出來這種情況應(yīng)該考慮，就是存在胃腸道方面的問題了，這種情況最好上醫(yī)院專門檢查一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)以上表述的情況來看，考慮主要是陽虛引起的一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      首先要注意保暖，避免著涼?？梢栽黾舆\(yùn)動量，同時可以吃補(bǔ)腎壯陽的食物或者是藥物，比如多吃點(diǎn)羊肉，也有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好很高興回答你的問題代謝過旺具體年齡多大呢？11歲小孩一般不會這樣哦
      指導(dǎo)意見：
      建議你加強(qiáng)營養(yǎng)不要吃難消化的食物如紅署芋頭糯米等易產(chǎn)生食物祝你健康
      
      以上是對“頭發(fā)掉了很多每天掉，手腳冰冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！