健康咨詢描述: 吃完一頓飯后,沒有大量運動,在沙發(fā)上待著一小時左右就會特別餓,不吃飯就餓得受不了,然后飯量與普通人一樣,但是一天最少要吃七八頓才能度過,體重也一直正常,這種情況持續(xù)一年左右了,排便也正常,身高體重也沒有大量增長。
這主要是由于生活習慣造成的,建議每天定時定量進餐,每餐主食要在100克左右,以干飯為主可以吃米飯,饅頭,花卷,因為每餐農(nóng)藥含有一定量的動物蛋白質(zhì)。r
你的情況建議就診于當?shù)蒯t(yī)院化驗甲狀腺功能、血糖等,如果無異常,建議調(diào)整生活方式,飯后多鍛煉,找一些自己有興趣的活動,如跑步游泳登山等!再就是要規(guī)律作息!
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,目前你正處于生長發(fā)育較快的階段,一定要保證飲食營養(yǎng)的調(diào)節(jié)。
指導意見:
如果沒有特別的不適,就不必過于的擔心,但是還是要建議你進行血糖及甲狀腺方面的檢查,明確是否處于正常的狀態(tài),以確保你的身體健康,排除你的心理顧慮。
以上是對“一個小時不吃飯就會特別的餓”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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