氣特別虛，生活質(zhì)量受到了嚴(yán)重影響

男 | 25歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-06-28 17:08:47 3人回復(fù) 來自鷹潭市

健康咨詢描述：背部輕飄飄空蕩蕩的，感覺像是背后掏空了一樣，一點(diǎn)力氣都沒有，別說是劇烈運(yùn)動了，就算是長時(shí)間說話都有問題我走起路來的感覺像在云里面走路一樣，腳踩在地上都是飄飄的，并且感覺不到背部的存在，覺得只有頭部和腿是實(shí)心的，背部是空心的一樣。請問最能補(bǔ)氣的食物有哪些，最好是任何體質(zhì)的人都能吃的補(bǔ)氣食物，我也不知道是補(bǔ)肝氣，還是腎氣，肺氣我現(xiàn)在就在吃新疆的和田大棗，請問怎樣吃棗子最能補(bǔ)氣

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2019-06-28 18:30:35 我要投訴

你好，中醫(yī)認(rèn)為氣是人體最基本的物質(zhì)，通常來說，可以從飲食入手，可以吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，比如說小米，牛肉，雞肉，糯米，大豆，白扁豆，大棗，魚蝦等食物。

魏傳軍高青縣中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 男性勃起功能障礙,早泄,慢性胃炎,咳嗽,風(fēng)濕性關(guān)節(jié) 幫助網(wǎng)友：22615

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2019-06-28 17:15:24 我要投訴

您好，您的這種情況是由于氣虛，腎虛引起的全身無力等癥狀，建議您可以用黃芪大棗，桂圓泡水喝，以調(diào)補(bǔ)脾腎之氣，也可以吃點(diǎn)補(bǔ)中益氣丸調(diào)理一下，您才25歲，關(guān)健還是要做好生活調(diào)節(jié)，按時(shí)休息不要熬夜，加強(qiáng)運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少吃辛辣刺激及寒涼食物

王云畢節(jié)市燕子口衛(wèi)生院醫(yī)師擅長: 胃炎,膽囊炎,胰腺炎,高血壓,糖尿病。幫助網(wǎng)友：51378稱贊：2453

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2019-06-28 17:23:03 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像，就可以用一些滋補(bǔ)氣血的藥物，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的一般就可以用一些像
      指導(dǎo)意見：
      補(bǔ)中益氣丸，杞菊地黃丸這些，就可以達(dá)到治療的效果就會好起來的，這個(gè)是要滋陰補(bǔ)氣你吃的這些是沒用的吃多少棗子都沒用的。

      以上是對“氣特別虛，生活質(zhì)量受到了嚴(yán)重影響”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！