氣特別虛，生活質量受到了嚴重影響

      你好，中醫(yī)認為氣是人體最基本的物質，通常來說，可以從飲食入手，可以吃一些補氣養(yǎng)血的食物，比如說小米，牛肉，雞肉，糯米，大豆，白扁豆，大棗，魚蝦等食物。
      

      您好，您的這種情況是由于氣虛，腎虛引起的全身無力等癥狀，建議您可以用黃芪大棗，桂圓泡水喝，以調補脾腎之氣，也可以吃點補中益氣丸調理一下，您才25歲，關健還是要做好生活調節(jié)，按時休息不要熬夜，加強運動增強體質，適度節(jié)制性生活次數(shù)，少吃辛辣刺激及寒涼食物
      

      病情分析：
      這個是有一些氣血虛弱的現(xiàn)像，就可以用一些滋補氣血的藥物，就可以達到治療的效果就會好起來的一般就可以用一些像
      指導意見：
      補中益氣丸，杞菊地黃丸這些，就可以達到治療的效果就會好起來的，這個是要滋陰補氣你吃的這些是沒用的吃多少棗子都沒用的。
      
      以上是對“氣特別虛，生活質量受到了嚴重影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！