健康咨詢描述: 不愛動,睡覺多還是感覺睡不夠,眼睛酸澀,不愛動夜間睡眠不好,老是做噩夢,害怕,動不動就醒了,做噩夢有時候覺得不敢睡覺,覺得房間有鬼,開燈睡也不踏實,一晚上醒幾次,胡思亂想,容易發(fā)火,是不是神經(jīng)衰弱抑郁癥或者焦慮癥之類的
想得到怎樣的幫助:希望得到醫(yī)生的幫助
病情分析:
您好:通過你敘述的癥狀,一是考慮神經(jīng)衰弱。二是與快來月經(jīng)有關(guān)系。三是與壓力大有關(guān)系。
指導意見:
建議:你可以口服半個月的安神補腦液治療試試,每天運動一小時,聽聽音樂,保持心情愉快。如果是半個月后治療效果不好,到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查和治療。
病情分析:
咨詢者為26歲女生,自述睡眠睡不夠,容易做噩夢,有恐懼心里,容易胡思亂想。情緒不受控制。
指導意見:
建議咨詢者及時找專業(yè)心理醫(yī)生進行診斷,如果確實是抑郁或者焦慮癥的話,那需要在專業(yè)心理醫(yī)生指導下進行自信心提升,成功愉悅感體驗,培養(yǎng)興趣愛好,多做容易成功事情,參與社交活動,積極鍛煉身體,相信通過一段時間,你的狀態(tài)會好起來的,加油。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,不想動,愛睡覺總是睡不夠,老是醒做噩夢,考慮是神經(jīng)衰弱,植物神經(jīng)功能紊亂。
指導意見:
建議平時養(yǎng)成良好生活習慣和鼓勵作息時間,把自己心里壓力傾訴出來,學會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài),可以吃谷維素,維生素B1,安神補腦液進行調(diào)理。
以上是對“不想動,愛睡覺睡不夠,早上起不來眼睛酸澀”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的描述:
神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,以易于興奮又易于疲勞為特征,常伴有緊張、煩惱、易激惹等情緒癥狀及肌肉緊張性疼痛,睡眠障礙等生理功能紊亂癥狀。出現(xiàn)這種情況一定要到正規(guī)醫(yī)院精神內(nèi)科及時重視,祝您早日康復(fù)!
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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