肌肉膝關(guān)節(jié)疼痛。全身酸軟無力
健康咨詢描述： 連續(xù)10天步數(shù)，今天累的起不了床，肌肉膝關(guān)節(jié)疼痛。全身酸軟無力，平均每天7000步左右。平時血糖血壓都是正常范圍偏低
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請問之前有什么疾病史嗎？平時是否不經(jīng)常鍛煉？目前出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，身體無力，有可能是過度勞累的結(jié)果，建議休息觀察，如果癥狀持續(xù)不能緩解，可到醫(yī)院就診，進一步了解病情。
之前檢查過，正常健康的?，F(xiàn)在沒有運動，全身無力肌肉酸痛。人很沉重，之前不運動每天走路5000步左右，感覺虛弱到極點了。是不是身體缺什么呀？
可以到醫(yī)院檢查進一步了解情況。
你這個連續(xù)的十天的計步后出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)和肌肉的疼痛，考慮你是運動過度而引起的肌肉和膝關(guān)節(jié)的損傷。建議休息幾天，本身肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛緩解，需要的時間就會比較長。運動要循序漸進
謝謝啊，可是我出現(xiàn)了疲勞癥狀后，根本沒有運動也沒有走路，感覺很累，像剛走完，全身沉重。無力，連說話都費勁。
去醫(yī)院做個檢查吧
你連續(xù)10天行走步數(shù)比較多，平均每天7000步。根據(jù)你的描述，可能你平時活動量很少，建議你鍛煉要循序漸進。行走多對膝關(guān)節(jié)有可能造成損傷，不過你休息幾天觀察，如果膝關(guān)節(jié)痛疼不能緩解，建議你去骨科診治，拍關(guān)節(jié)片觀察。
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