肌肉膝關節(jié)疼痛。全身酸軟無力

女 | 34歲 2019-06-27 11:49:59 3人回復來自嘉興市

健康咨詢描述：連續(xù)10天步數(shù)，今天累的起不了床，肌肉膝關節(jié)疼痛。全身酸軟無力，平均每天7000步左右。平時血糖血壓都是正常范圍偏低

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2019-06-27 14:13:36 我要投訴

請問之前有什么疾病史嗎？平時是否不經(jīng)常鍛煉？目前出現(xiàn)關節(jié)疼痛，身體無力，有可能是過度勞累的結(jié)果，建議休息觀察，如果癥狀持續(xù)不能緩解，可到醫(yī)院就診，進一步了解病情。

2019-06-27 15:08 ask87254926re 追問

之前檢查過，正常健康的。現(xiàn)在沒有運動，全身無力肌肉酸痛。人很沉重，之前不運動每天走路5000步左右，感覺虛弱到極點了。是不是身體缺什么呀？

2019-06-27 17:46醫(yī)生回答：

可以到醫(yī)院檢查進一步了解情況。

張靜山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓、糖尿病、肺炎、上呼吸道感染等疾病的診療。幫助網(wǎng)友：3021

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2019-06-27 12:20:27 我要投訴

你這個連續(xù)的十天的計步后出現(xiàn)膝關節(jié)和肌肉的疼痛，考慮你是運動過度而引起的肌肉和膝關節(jié)的損傷。建議休息幾天，本身肌肉和關節(jié)的疼痛緩解，需要的時間就會比較長。運動要循序漸進

2019-06-27 15:04 ask87254926re 追問

謝謝啊，可是我出現(xiàn)了疲勞癥狀后，根本沒有運動也沒有走路，感覺很累，像剛走完，全身沉重。無力，連說話都費勁。

2019-06-28 08:17醫(yī)生回答：

去醫(yī)院做個檢查吧

張建環(huán) 忻州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 急性冠脈綜合征,心律失常,糖尿病,腦梗塞,高血壓幫助網(wǎng)友：12673

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2019-06-27 12:16:43 我要投訴

你連續(xù)10天行走步數(shù)比較多，平均每天7000步。根據(jù)你的描述，可能你平時活動量很少，建議你鍛煉要循序漸進。行走多對膝關節(jié)有可能造成損傷，不過你休息幾天觀察，如果膝關節(jié)痛疼不能緩解，建議你去骨科診治，拍關節(jié)片觀察。
以上是對“肌肉膝關節(jié)疼痛。全身酸軟無力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！