舌邊呈齒輪狀，身高162

      舌頭上有類似牙齒的痕跡，多由于脾虛不能運化水濕，濕阻于舌而舌體胖大，受齒列擠壓而形成齒痕，建議可以去中醫(yī)院開方劑進行調理，同時平時適當的控制飲食，每餐在七分飽，同時少吃過油膩的食物。多增加有氧運動，每天可以運動45分鐘。
      

      考慮口腔潰瘍，是不是減肥期間飲水少，沒及時補充維生素，建議減肥期清淡飲食，少食多餐，多補充維生素及新鮮水果蔬菜。國際上流行主要三大類。第一類，就是生活方式的改變。實際上主要就是飲食的控制加上了一些運動，活動的減肥的方法。第二類，一些藥物或者一些療法，比如像減肥藥以及比如中醫(yī)的一些針灸、埋線的方法以及推拿按摩的方法。第三類，手術的方法。

      病情分析：
      你好，根據你的主訴，你這種情況考慮是脾胃虛弱，濕氣太重引起的鋸齒舌。
      指導意見：
      建議你生活規(guī)律，按時作息，清淡飲食，少吃油煎油炸食品，煮點紅豆薏米水喝，去濕利尿。也可以喝點中藥調理一下。
      
      以上是對“舌邊呈齒輪狀，身高162”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個考慮是脾胃不好，消化的原因導致的，可以吃點中藥調理
      指導意見：
      建議您最好是采取科學減肥方法，多增加體育鍛煉，合理控制飲食攝入，少吃高熱量高油脂類食物

      病情分析：
      你好！根據你現在描述的情況，考慮是因為脾虛痰濕導致的，建議平時一定要注意飲食清淡。
      指導意見：
      建議忌辛辣刺激食物，不吃肥厚油膩食物，多喝點熱水，多吃蔬菜水果，可以吃點歸脾丸。平時結合運動鍛煉是很有必要的。