最近總是心煩，心慌感覺自己病了卻不知道哪里出了問題

      你好，根據(jù)你的描述建議你進行身體檢查包括心電圖，甲功，血糖等方面檢查，排除疾病原因，同時還要調(diào)整心態(tài)，不良的精神因素對機體各臟器功能都有一定影響，保持良好心態(tài)，遇事冷靜，減少不良刺激，多參加戶外集體活動，有事情多與家人進行交流，不熬夜，保證充足睡眠，飲食也要注意，養(yǎng)成良好生活習慣，這些對機體健康都有一定幫助。
      

      病情分析：
      建議你可以去醫(yī)院檢查一下心電圖，看看有沒有異常比如心律失常
      指導意見：
      考慮有可能是因為精神的因素加重了癥狀，檢查一下看看情況怎么樣，生活中要注意休息，避免勞累，避免熬夜