失眠，感覺天塌下來了，
健康咨詢描述： 你好醫(yī)生，我已經(jīng)去正規(guī)的三甲醫(yī)院做過檢查，精神科科，神經(jīng)內(nèi)科，也花了很多錢，和藥物治療，我的失眠幾個(gè)月了，有時(shí)候一天晚上閉著眼睛都睡不著，現(xiàn)在還是沒有明顯的好轉(zhuǎn)，現(xiàn)在每天真的很苦惱，醫(yī)生診斷的是抑郁癥和焦慮癥，但是我已經(jīng)治療過了，很久了，我該怎么辦，聽說失眠還會(huì)縮短壽命，我現(xiàn)在在家修養(yǎng)，也沒上班了。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況，我很同情你，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院去心理科調(diào)整治療。抑郁癥的人很多都是有心理上的陰影。希望你能正確對(duì)待你的病，對(duì)病因有正確的認(rèn)識(shí)，及解決困難。
指導(dǎo)意見：
抗抑郁類藥物和抗焦慮類藥物，在臨床當(dāng)中，比較常用的是5_HT再攝取抑制劑，例如帕羅西汀，舍曲林，等等，抗焦慮的藥物，可以用苯二氮卓類藥物，例如，地西泮，阿普唑侖，艾司唑侖等，要根據(jù)具體情況具體應(yīng)用。
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您好，像這種情況的話，您一定要放松心情，保持樂觀情緒和正常的心態(tài)，也要積極的配合治療，另外，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉和戶外運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)體質(zhì)，進(jìn)行自我調(diào)理的，一定要有信心。
你好，根據(jù)你提供的信息，到三甲醫(yī)院完善檢查后診斷為抑郁癥和焦慮癥?？紤]你的失眠就是跟抑郁癥和焦慮癥有關(guān)，建議你到醫(yī)科大學(xué)直屬的附屬醫(yī)院心理門診或精神?？漆t(yī)院就診進(jìn)一步治療。
以上是對(duì)“失眠，感覺天塌下來了，”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你的情況可能是勞累或者休息不好導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱所致的異常的，是需要注意的。
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)適度的運(yùn)動(dòng)的，少熬夜的，保持好的睡眠的，可以配合服用安神的藥物治療的
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病情分析：
病情分析：從你的描述看，失眠困擾你很久了，可以考慮用中藥調(diào)理，服用解郁安神的中藥對(duì)你應(yīng)該有幫助。
指導(dǎo)意見：
指導(dǎo)意見：建議在日常養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，可以服用中藥調(diào)理，配合針灸按摩等理療方法來緩解失眠癥狀，同時(shí)可以用些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
疾病百科| 焦慮癥
溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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