你好,建議保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作和體力勞動(dòng),平時(shí)多注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,避免富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙不喝酒。
你好,根據(jù)你的描述,頸椎病或者是血脂高,糖尿病。都會(huì)導(dǎo)致頭痛。建議及時(shí)到醫(yī)院驗(yàn)血脂,血壓,血糖及頸椎CT檢查。建議平時(shí)低鹽,低脂,低膽固醇。低糖飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣甜膩刺激性的食品。每天堅(jiān)持進(jìn)行體育活動(dòng),多喝水。保持情緒舒暢,保持大便通暢。
病情分析:
血脂高和遺傳,代謝性疾病,年齡,生活習(xí)慣,飲食習(xí)慣等原因有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
降血脂可以通過藥物,飲食上要清淡,禁食辛辣刺激性及肥厚油膩食品,平時(shí)多鍛煉身體也有助于降脂。
以上是對(duì)“后腦勺難受,血脂高是不是太胖的原因呢”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你說的血脂高考慮是脂代謝異常引起的,與飲食習(xí)慣也有關(guān)系,應(yīng)該控制脂肪攝入量,同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量,一個(gè)月以后復(fù)查,如果不見好轉(zhuǎn)的話,需要加用降血脂的藥物治療。
指導(dǎo)意見:
合理科學(xué)飲食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,低鹽低脂飲食,不要吃得太油膩,平時(shí)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),定期復(fù)查身體。
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