腰扭傷了，坐久會(huì)痛，不知如何有效治療

      根據(jù)你的這種描述情況以及ct結(jié)果報(bào)告，這種情況建議多休息少活動(dòng)，可以局部溫敷理療按摩改善局部血運(yùn)循環(huán)，必要時(shí)可以口服活血止疼藥物治療。必要時(shí)咨詢正規(guī)醫(yī)院的骨科醫(yī)師。

      病情分析：
      已經(jīng)通過檢查存在有這種現(xiàn)象，一般來(lái)說可以先考慮采取保守治療的方法治療。
      指導(dǎo)意見：
      比如說針灸，理療，牽引配合運(yùn)動(dòng)康復(fù)，如果沒有什么效果的話，不排除隨著手術(shù)的，

      病情分析：
      你好：從CT報(bào)告來(lái)看，你有腰椎間盤突出和膨出，但無(wú)神經(jīng)壓迫癥狀?？梢韵冗M(jìn)行保守治療，生活中最好睡硬板床，避免長(zhǎng)時(shí)間維持同一姿勢(shì)不變。
      指導(dǎo)意見：
      急性腰扭傷最好去康復(fù)理療科進(jìn)行推拿按摩，效果挺好的。之后可通過熱敷、針灸、理療等進(jìn)一步鞏固療效。同時(shí)注意休息，避免彎腰負(fù)重。
      以上是對(duì)“腰扭傷了，坐久會(huì)痛，不知如何有效治療”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！