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腳外翻是不是會(huì)影響我的膝蓋及前交叉韌帶的損傷

女 | 20歲 2019-06-24 12:05:53 4人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我的小腳從五年前崴到腳之后就外翻了,最近幾個(gè)月又有腰肌勞損(但是不是很嚴(yán)重的那種就是坐久了會(huì)腰脹和輕度酸脹的那種),然后一年前診斷前交叉韌帶一級(jí)損傷,我想了解一下,我朋友說我的小腳外翻如果不糾正的話會(huì)導(dǎo)致走路姿勢(shì)不正確而加重前交叉韌帶的損傷,請(qǐng)問是不是這樣的呢?然后如果要矯正的話,請(qǐng)問瑜伽可以矯正這個(gè)腳外翻和治愈腰肌勞損嗎?前交叉韌帶一級(jí)損傷要注意什么嗎?(比如可以跪著做運(yùn)動(dòng)嗎)


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王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2019-06-24 13:35:42 我要投訴

      走路姿勢(shì)不正,可以導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受力不平衡從而影響到膝關(guān)節(jié)的交叉韌帶,可以出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛不適以及腰痛等癥狀??梢酝ㄟ^一些瑜伽的鍛煉方式,加強(qiáng)一些肌肉力量訓(xùn)練。
      

楊計(jì)策
楊計(jì)策 固安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)病,胸腰椎骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友:3522
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2019-06-24 12:43:22 我要投訴

      如果說腳腕兒這個(gè)地方,走路不能按照正常的姿勢(shì)去走,有可能會(huì)影響到膝關(guān)節(jié)的力線,還有會(huì)影響到腰部的姿勢(shì)。也就是說,這個(gè)地方的病變可以引起膝關(guān)節(jié)的韌帶損傷加重,也可以誘發(fā)腰肌勞損。鍛煉瑜伽對(duì)走路姿勢(shì)應(yīng)該會(huì)有改善,要注意堅(jiān)持。
      

武劍
武劍 唐山海港經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 創(chuàng)傷,骨折,頸椎病,腰椎間盤突出,運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友:17395稱贊:1
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2019-06-24 12:27:19 我要投訴

      病情分析:
      這么多癥狀,通過一個(gè)照片,還有文字描述是沒法判斷和解答的,沒看到本人
      指導(dǎo)意見:
      這樣通過手機(jī)文字描述是沒法準(zhǔn)確判斷和解答的,去你們當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科醫(yī)生當(dāng)面咨詢檢查后才能確定
      
      以上是對(duì)“腳外翻是不是會(huì)影響我的膝蓋及前交叉韌帶的損傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱秀光
朱秀光 濟(jì)寧市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,骨質(zhì)疏松癥 幫助網(wǎng)友:14684稱贊:12
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2019-06-24 12:42:53 我要投訴

      病情分析:
      你好很高興為你服務(wù),曾有足部扭傷,感覺外翻,多長時(shí)間了
      指導(dǎo)意見:
      骨科專家查體檢查一下壓痛點(diǎn)以及踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度,必要時(shí)磁共振檢查一下排除韌帶損傷,戴護(hù)踝,天天泡腳踝外涂扶他林乳劑消炎止痛
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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