腸鏡息肉手術(shù)三個月，飯后腹脹腹痛

健康咨詢描述： 腸鏡息肉手術(shù)三個月后吃完飯腹部難受脹痛隱痛，便后輕松了！吃了飯后還能便出些！感覺可能有點返酸，脹痛也是肚臍周圍，感覺以前好像是放屁走下面，有氣力的屁，現(xiàn)在好像呃呃的返上來了幾下，就如同肚子里有氣沒法排出一樣，即使放屁也蔫屁了！并且嗓子也難受，喉結(jié)骨頭摩擦咯噠咯噠聲音難受！喉鏡沒問題！嗓子有時發(fā)咸！有鼻竇炎腎結(jié)石，肝囊腫，高血壓，，腰脫，頸間盤突出，肺氣腫肺大泡，甲狀腺小結(jié)節(jié)，大夫說了都問題不大！人消瘦了不少，（當然送外賣天天的，吃肥了走瘦了的沒在乎）幽門螺桿菌沒問題，全身ct問題不大，頸部磁共振沒問題！就是感覺消化腸胃不好？大便正常！肚子腸胃不好該怎么保養(yǎng)？平時注意什么，用吃些什么保健品利于消化，而不是非得藥物治療的？自己調(diào)節(jié)該怎么做？湯藥也喝了兩個月了，想停停，靠自己調(diào)理調(diào)理！求建議！最后想了解了解腸鏡息肉手術(shù)后一般多久身體能恢復正常？