健康咨詢描述: 我是一名高中生身邊朋友個(gè)個(gè)都比我高感覺自己好有壓力我這個(gè)也是遺傳身高父母現(xiàn)在都沒我高但我還是覺得現(xiàn)在好矮所以想找個(gè)有什么方法可以增高
身高確實(shí)受遺傳因素的影響比較大,因?yàn)槟愀改付疾皇翘?,現(xiàn)在你需要到醫(yī)院拍片檢查骨齡,看骨骺端有沒有閉合,如果沒有閉合有長(zhǎng)高的可能,另外也不要灰心,一般男孩可以長(zhǎng)到二十三四歲左右,可以多吃含鈣多的食物,多打籃球等彈跳力的運(yùn)動(dòng),戒煙戒酒,保證充足的睡眠時(shí)間。
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